เช็คราคา ซีเรียล มายช้อยส์ My Choice ราคาล่าสุด ราคาถูก

ข้าวโอ๊ต ข้าวโอ๊ตอบชนิดละเอียด อาหารเช้า มายช้อยส์ My Choice Instant Oat (2776757391)

ซีเรียล My Choice มายช้อยส์ : ร้าน Rare Item Shop: ข้าวโอ๊ต ข้าวโอ๊ตอบชนิดละเอียด มายช้อยส์ My Choice Instant Oat คุณสมบัติ: ประโยชน์ในสำหรับการลดน้ำหนัก ข้าวโอ๊ต ถือเป็นแหล่งพลังงานที่อุดมไปด้วยเส้นใยทั้งที่สามารถละลายน้ำและไม่ละลายน้ำ ให้พลังงานสูงจนเหมาะที่จะรับประทานเป็นอาหารมื้อเช้า มีแมกนีเซียมที่สำคัญต่อการควบคุมการทำงานของเอนไซม์ในระบบย่อยอาหาร แถมยังแคลอรีต่ำ อิ่มนาน ดังนั้นจึงลดความอยากอาหารได้ รับประทานแล้วไม่เกิดโรค ข้าวโอ๊ตมีฤทธิ์ในการลดระดับคอเลสเตอรอล ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด แถมยังเป็นธัญพืชที่มีโปรตีนสูง มีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย และสารอาหารสำคัญ อาทิ ธาตุเหล็ก แมกนีเซียม ไฟโตเคมิคอล สังกะสี วิตามินซี เป็นต้น ที่สำคัญคือมีคุณสมบัติพิเศษในการช่วยดูดซับของเสียในลำไส้ ขับของเสียออกจากลำไส้ได้มากกว่าปกติ คุณค่าเพื่อผิวสวย อย่างที่บอกไปแล้วว่าข้าวโอ๊ตอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และไขมันช่วยให้ผิวชุ่มชื้น วิธีรับประทานข้าวโอ๊ตอย่างง่าย สำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานข้าวโอ๊ตเป็นอาหารเช้า วิธีแรก: ลองใส่ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะต้มในนม(หรือน้ำเปล่า) 1 ถ้วย แล้วกะเอาความนิ่มที่คุณชอบ เพราะยิ่งต้มนาน ข้าวโอ๊ตจะยิ่งนุ่มและเหนียวยืดมากขึ้นเท่านั้น ก่อนรับประทานให้ลองใส่ผลไม้สดหรือราดน้ำผึ้งลงไปจะยิ่งอร่อยมากขึ้น วิธีที่ 2: ใช้ข้าวโอ๊ตและน้ำในปริมาณเท่าวิธีแรก ใส่ชามทนความร้อน แล้วเข้าไมโครเวฟประมาณ 2-3 นาที คอยดูไม่ให้เดือดจนเกินไป วิธีที่ 3: แช่ข้ามคืน ใส่ข้าวโอ๊ตในแก้วที่มีฝาปิด แล้วใส่โยเกิร์ตไขมันต่ำลงไป ผสมนมให้เหลวๆ นิดหน่อย แล้วคนให้เข้ากัน ทำแช่เย็นไว้ตอนกลางคืน ตื่นเช้ามาก็รับประทานได้เลยจ้า เอามาขัดผิวก็ดี ปั่นข้าวโอ๊ตให้ละเอียด แล้วนำมาผสมกับโยเกิร์ตรสธรรมชาติ เบกกิ้งโซดา 1 ช้อน และน้ำผึ้งเล็กน้อย นำมาผสมให้เข้ากันแล้วใช้ขัดผิว หรือพอกทิ้งเอาไว้สัก 5-10 นาที ใช้สูตรนี้แล้วผิวเด้งแน่นอน ไม่น่าเชื่อเลยนะคะว่า 'ข้าวโอ๊ต' จะมีประโยชน์ต่อสาวๆ มากขนาดนี้ รับประทานก็ดี นำมาขัดผิวก็ได้ ...วันนี้ไลฟ์สไตล์ไทยรัฐ ขอตัวไปแวะซื้อข้าวโอ๊ตก่อน แล้วเจอกันใหม่จ้า หรือหากต้องการทำขนม แป้งข้าวโอ๊ตจะช่วยให้อิ่มท้องมากกว่า แถมยังมีแคลอรีที่น้อยกว่าการใช้แป้งปกติ มีไฟเบอร์ที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย Source: thairath #ข้าวโอ๊ต #โอ๊ต #อาหารเช้า #oat

฿199

Shopee

Rare Item Shop

จังหวัดกรุงเทพมหานคร

My Choice Muesli with fruit 1 kg.มายช้อยส์ มูสลี่ผสมผลไม้ 1กก.อาหารเช้า ซีเรียล ผลิตภัณฑ์ทาขนมปัง ซีเรียล กราโนล่าแล (4956328762)

ซีเรียล My Choice มายช้อยส์ : ร้าน Richup888: มายช้อยส์ มูสลี่ผสมผลไม้ 1กก. My Choice Muesli with fruit 1 kg. อาหารเช้า ซีเรียล & ผลิตภัณฑ์ทาขนมปัง > ซีเรียล กราโนล่าและข้าวโอ๊ต

฿259

Shopee

Richup888

5.0 (1)

จังหวัดกรุงเทพมหานคร