ราคา ที่นวดมือ

ในปัจจุบันการทำงานที่ต้องเกี่ยวข้องกับคอมพิวเตอร์นั้นมีจำนวนเพิ่มมากขึ้น ทำให้ร่างกายมีการใช้งานในลักษณะการนั่งอยู่กับที่ จึงเกิดอาการปวดเมื่อยร่างกาย เกร็งตามคอ ไหล่หรือการเมื่อยล้าบริเวณขาเนื่องจากนั่งอยู่กับที่เป็นเวลานาน ทำให้เลือดลมไหวเวียนไม่สะดวกหากปล่อยไว้นานโดยไม่ได้ขยับเขยื้อนเลยหรือไม่ได้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออาจจะทำให้ปวดเมื่อยเรื้อรังได้การแก้ไขปัญหาที่ช่วยผ่อนคลายอาการปวดเมื่อยได้ คือ การนวด ไม่ว่าจะเป็นการนวดแผนโบราณ การนวดกดจุดเพื่อให้ผ่อนคลาย เลือดลมไหลเวียนได้สะดวกอาการปวดเมื่อยบริเวณมือที่ถูกใช้งานอย่างหนักสำหรับคนที่พิมพ์งานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ต้องมีการบริหารมือเสมอ ๆ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการนิ้วล็อคหรืออาการชาตามนิ้วมือที่อาจจะเกิดขึ้นได้ทว่าการบริหารมือนั้นอาจจะยังไม่เพียงพอหรือบางคนไม่สะดวกในการบริหาร ก็สามารถเลือกใช้ที่นวดมือ เข้ามาเป็นอุปกรณ์ช่วยเสริมให้การผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณมือเป็นไปได้ง่ายมากขึ้น

สำหรับอุปกรณ์ที่ใช้ในการนวดมือนั้นมีอยู่หลายรูปแบบด้วยกันเช่นที่นวดมือไม้พยูง ที่ใช้งานง่าย ราคาถูก เพียงแต่กำแล้วขยำ ๆ ไปเรื่อย ๆ ให้ทั่ว ๆ ฝ่ามือ เพื่อเป็นการบริหารกล้ามเนื้อของมือให้แข็งแรง ทำให้เลือดลมไหลเวียนดี เพราะบางคนพิมพ์คอมพิวเตอร์นาน ๆ โดยไม่ได้บริหารมือเลย อาจจะเกิดอาการเมื่อยล้า มือไม่มีแรง มือชา นิ้วล็อคได้การบริหารโดยการใช้ที่นวดมือ อยู่เป็นประจำ เป็นทั้งการบำบัดและการป้องกันของการเกิดโรคกล้ามเนื้อต่าง ๆ เกิดขึ้นได้

อีกทั้งอุปกรณ์ชนิดนี้ยังพกพาได้ง่าย มีน้ำหนักเบา ราคาถูก จึงสามารถพกพาเพื่อนวดได้ในทุกสถานที่แม้ว่าจะนั่งอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์สามารถนวดได้ทุก ๆ 30 นาทีต่อครั้ง โดยแต่ละครั้งอาจจะนวดประมาณ 5 นาที ก็จะช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายไม่เกร็งและสามารถพิมพ์งานได้นานโดยไม่เมื่อยมือเพราะที่นวดมือชนิดนี้ได้ออกแบบมาให้มีปุ่มรอบ ๆ เพื่อการกระตุ้นกล้ามเนื้อให้เกิดการใช้งานอย่างถูกวิธี ให้เลือดลมหมุนเวียนได้ดี จึงเป็นการป้องกันการเกิดอาการปวดกล้ามเนื้อที่มืออย่างได้ผล

นอกจากมือแล้ว อาการปวดเกร็งบริเวณไหล่ก็เป็นปัญหาอย่างมากสำหรับผู้ที่ทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ฉะนั้น การใช้เครื่องนวดไหล่ จึงมีความจำเป็นเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อและให้เลือดบริเวณนั้นหมุนเวียนได้ดีจะช่วยบรรเทาอาการปวดเกร็งได้มาก ส่วนบริเวณหลัง คอและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายที่เกิดอาการปวดเมื่อยได้ง่ายเวลานั่งนาน ๆ ก็ควรเลือกใช้ เก้าอี้สุขภาพ เพื่อรองรับสรีระของการนั่งได้อย่างเหมาะสม มีเบาะรองหลังที่นุ่มกำลังดี ทำให้กล้ามเนื้อไม่หดเกร็งมากเกินไป ช่วยให้การทำงานระหว่างวันเป็นไปได้ด้วยดีถึงอย่างไรแล้วก็ควรจะพักผ่อนหรือบริหารร่างกายทุกสัดส่วนเป็นประจำเพื่อให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายมากที่สุด