ราคา Blackmores Bio C 1000 Mg 150 เม็ด

อัพเดตล่าสุด : 27 มกราคม 2569 | สินค้าทั้งหมด : 5 รายการ
ราคา Blackmores Bio C Acerola Plus 1000 mg 150เม็ด จัดส่งที่รวดเร็ว (21985402108)
ลด46%
อาหารเสริม : ร้าน EY1f52pS
฿1,105 ฿600
LAZADA
EY1f52pS
ขายเเล้ว 1
ในประเทศ
ราคา พร้อมส่งBlackmores vitamin cold relife Bio C 1000mg Chewable Tablets 150 Capsules ออสเตรเลีย วิตามินซี เม็ดเคี้ยว (5191320081)
ลด34%
Blackmores Bio C 1000 150 Tablets แบลคมอร์ส วิตามิน ไบโอ ซี อายุการเก็บรักษาจนถึงปี 2024 Adults Take 1 tablet a day with a meal or as professionally prescribed Children under 18 years of age Only as professionally prescribed ประกอบด้วยวิตามิน ซี โรสฮิพ ดราย ฟรุท ไบโอฟลาโวนอยด์ รูทิน เฮสเพอริดิน และอะซีโรลา ดราย ฟรุท เป็นสูตรวิตามิน ซี และมีส่วนผสมที่ได้จากธรรมชาติ เสริมไบโอฟลาโวนอยด์ เพิ่มการดูดซึมวิตามิน ซี วิตามิน ซี ช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ สร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจนและช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรง
฿899 ฿599
Shopee
ราคา 【วันที่ใหม่】Blackmores Bio C 1000mg ไบโอซีนำเข้าจากออส 150เม็ด (24232613905)
ลด64%
อาหารเสริม : ร้าน BLACKMORE_Direct store: สินค้าของแท้ 100% เท่านั้น - นำเข้าจากออสเตรเลีย ข้อมูลทั่วไป Blackmores Bio C® 1000 ช่วยเพิ่มวิตามินซีให้กับคุณ เพื่อลดความรุนแรงและระยะเวลาของอาการไข้หวัดและสนับสนุนสุขภาพของระบบภูมิคุ้มกัน เป็นสูตรที่มีศักยภาพสูงที่มาในรูปแบบแท็บเล็ตที่สะดวกต่อวัน เหมาะสำหรับ: ผู้ใหญ่ ทำไมต้องใช้ • ลดความรุนแรงและระยะเวลาของอาการไข้หวัด • ปริมาณวิตามินซีสูงหนึ่งวันต่อวัน • บัฟเฟอร์ด้วยแร่ธาตุแอสคอร์เบตเพื่อให้คุณได้รับวิตามินซีที่อ่อนโยนต่อกระเพาะอาหาร • เพิ่มไบโอฟลาโวนอยด์ที่สนับสนุนประสิทธิภาพของวิตามินซี • ประกอบด้วยโรสฮิปและอะเซโรลาซึ่งเป็นแหล่งของวิตามินซี • สนับสนุนสุขภาพของระบบภูมิคุ้มกัน • มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและช่วยลดอนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นในร่างกาย • สนับสนุนสุขภาพทั่วไปและความเป็นอยู่ที่ดี ทิศทาง ผู้ใหญ่ - รับประทานวันละ 1 เม็ดพร้อมมื้ออาหาร หรือตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปีตามที่กำหนดโดยมืออาชีพเท่านั้น คำแนะนำในการจัดเก็บ เก็บที่อุณหภูมิต่ำกว่า 30°C ในที่แห้ง พ้นจากแสงแดดโดยตรง
฿1,099 ฿399
Shopee
BLACKMORE_Direct store
4.8 (52) ขายเเล้ว 2
จังหวัดสมุทรปราการ
อาหารเสริม : ร้าน VitalNest*: สินค้าของแท้ 100% เท่านั้น - นำเข้าจากออสเตรเลีย ผลิตภัณฑ์: Blackmores Bio C 1000mg วิตามินซีชนิดเม็ด 150 เม็ด ✨ คุณสมบัติเด่น มีวิตามินซีขนาดสูง 1000 มก. ต่อเม็ด ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ป้องกันหวัด และลดระยะเวลาการเจ็บป่วยจากไข้หวัด เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหาย ช่วยในการสร้างคอลลาเจน เพื่อสุขภาพผิว เหงือก และหลอดเลือดที่แข็งแรง มีการปลดปล่อยวิตามินซีแบบค่อยเป็นค่อยไป (sustained release) เพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้ต่อเนื่อง ปริมาณบรรจุ: 150 เม็ด วิธีรับประทาน: รับประทานวันละ 1 เม็ด พร้อมอาหาร ข้อมูลทั่วไป Blackmores Bio C® 1000 ช่วยเพิ่มวิตามินซีให้กับคุณ เพื่อลดความรุนแรงและระยะเวลาของอาการไข้หวัดและสนับสนุนสุขภาพของระบบภูมิคุ้มกัน เป็นสูตรที่มีศักยภาพสูงที่มาในรูปแบบแท็บเล็ตที่สะดวกต่อวัน เหมาะสำหรับ: ผู้ใหญ่ ทำไมต้องใช้ • ลดความรุนแรงและระยะเวลาของอาการไข้หวัด • ปริมาณวิตามินซีสูงหนึ่งวันต่อวัน • บัฟเฟอร์ด้วยแร่ธาตุแอสคอร์เบตเพื่อให้คุณได้รับวิตามินซีที่อ่อนโยนต่อกระเพาะอาหาร • เพิ่มไบโอฟลาโวนอยด์ที่สนับสนุนประสิทธิภาพของวิตามินซี • ประกอบด้วยโรสฮิปและอะเซโรลาซึ่งเป็นแหล่งของวิตามินซี • สนับสนุนสุขภาพของระบบภูมิคุ้มกัน • มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและช่วยลดอนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นในร่างกาย • สนับสนุนสุขภาพทั่วไปและความเป็นอยู่ที่ดี ทิศทาง ผู้ใหญ่ - รับประทานวันละ 1 เม็ดพร้อมมื้ออาหาร หรือตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปีตามที่กำหนดโดยมืออาชีพเท่านั้น คำแนะนำในการจัดเก็บ เก็บที่อุณหภูมิต่ำกว่า 30°C ในที่แห้ง พ้นจากแสงแดดโดยตรง คำเตือน ยานี้อาจไม่เหมาะกับคุณ อ่านคำเตือนด้านล่างก่อนซื้อ ปฏิบัติตามคำแนะนำสำหรับการใช้งาน หากอาการยังคงอยู่ ให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของคุณ ผู้ใหญ่เท่านั้น หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนใช้ มีเบนโซเอต วัตถุดิบ ส่วนผสมที่ใช้งาน: กรดแอสคอร์บิก (วิตามินซี) 385 มก แคลเซียม แอสคอร์เบต ไดไฮเดรต (วิตามินซี 315 มก.) 382.2 มก. โซเดียมแอสคอร์เบต (วิตามินซี 300 มก.) 337.5 มก (วิตามินซีรวม 1,000 มก.) สารสกัดซิตรัส ไบโอฟลาโวนอยด์ 25 มก รูโตไซด์ 50 มก เฮสเพอริดิน 50 มก Rosa canina (โรสฮิป) สกัดน้ำเชื่อมแห้ง 62.5 มก. เทียบเท่า ต่อผลไม้อบแห้ง 250 มก Malpighia glabra (อะเซโรลา) สกัดแห้ง conc. 12.5 มก. เทียบเท่า ต่อผลไม้อบแห้ง 50 มก.
฿1,100
Shopee
VitalNest*
4.9 (21)
จังหวัดกรุงเทพมหานคร
อาหารเสริม Blackmores แบล็คมอร์ส : BLACKMORES Bio C 1000 mg แบล็คมอร์ส ไบโอซี 150เม็ด
฿685
Yanom
ราคา จัดส่งที่รวดเร็ว Blackmores Bio C Acerola Plus 1000 mg 150 (21992452253)
ลด10%
อาหารเสริม : ร้าน 3K3Le1tE
฿580 ฿525
LAZADA
3K3Le1tE
ขายเเล้ว 2
ในประเทศ
อาหารเสริม : ร้าน z8Gv5UMN
฿545
LAZADA
z8Gv5UMN
ขายเเล้ว 1
ในประเทศ
ราคา จัดส่งที่รวดเร็ว Blackmores Bio C Acerola Plus 1000 mg 150 EXP 03 2026 (22540748709)
ลด75%
อาหารเสริม : ร้าน CywWoamc
฿1,888 ฿488
LAZADA
CywWoamc
ขายเเล้ว 5
ในประเทศ
ราคา จัดส่งที่รวดเร็ว Blackmores Bio C Acerola Plus 1000 mg 150 EXP 05 2027 (24389392906)
ลด64%
อาหารเสริม : ร้าน kedai perdana
฿1,100 ฿399
LAZADA
kedai perdana
5.0 (16) ขายเเล้ว 12
ในประเทศ
ราคา จัดส่งที่รวดเร็ว Blackmores Bio C Acerola Plus 1000 mg 150 (21932196907)
ลด70%
อาหารเสริม : ร้าน 8k7lP6sp
฿1,588 ฿484.50
LAZADA
8k7lP6sp
ขายเเล้ว 1
ในประเทศ
ราคา จัดส่งที่รวดเร็ว Blackmores Bio C Acerola Plus 1000 mg 150 EXP 08 2026 (21932329099)
ลด74%
อาหารเสริม : ร้าน jO0DZCUg
฿1,888 ฿494
LAZADA
jO0DZCUg
ขายเเล้ว 2
ในประเทศ
ราคา จัดส่งที่รวดเร็ว Blackmores Bio C Acerola Plus 1000 mg 150 EXP 10 2027 (24510091609)
ลด61%
อาหารเสริม : ร้าน l46zAiSe
฿1,098 ฿438
LAZADA
l46zAiSe
ขายเเล้ว 2
ในประเทศ
ราคา 【จัดส่งที่รวดเร็ว】Blackmores Bio C Acerola Plus 1000 mg 150 EXP.05/2027 (44169054523)
ลด33%
อาหารเสริม : ร้าน สยามเฮลท์: สินค้าของแท้ 100% เท่านั้น - นำเข้าจากออสเตรเลีย ข้อมูลทั่วไป Blackmores Bio C® 1000 ช่วยเพิ่มวิตามินซีให้กับคุณ เพื่อลดความรุนแรงและระยะเวลาของอาการไข้หวัดและสนับสนุนสุขภาพของระบบภูมิคุ้มกัน เป็นสูตรที่มีศักยภาพสูงที่มาในรูปแบบแท็บเล็ตที่สะดวกต่อวัน เหมาะสำหรับ: ผู้ใหญ่ ทำไมต้องใช้ • ลดความรุนแรงและระยะเวลาของอาการไข้หวัด • ปริมาณวิตามินซีสูงหนึ่งวันต่อวัน • บัฟเฟอร์ด้วยแร่ธาตุแอสคอร์เบตเพื่อให้คุณได้รับวิตามินซีที่อ่อนโยนต่อกระเพาะอาหาร • เพิ่มไบโอฟลาโวนอยด์ที่สนับสนุนประสิทธิภาพของวิตามินซี • ประกอบด้วยโรสฮิปและอะเซโรลาซึ่งเป็นแหล่งของวิตามินซี • สนับสนุนสุขภาพของระบบภูมิคุ้มกัน • มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและช่วยลดอนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นในร่างกาย • สนับสนุนสุขภาพทั่วไปและความเป็นอยู่ที่ดี ทิศทาง ผู้ใหญ่ - รับประทานวันละ 1 เม็ดพร้อมมื้ออาหาร หรือตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปีตามที่กำหนดโดยมืออาชีพเท่านั้น คำแนะนำในการจัดเก็บ เก็บที่อุณหภูมิต่ำกว่า 30°C ในที่แห้ง พ้นจากแสงแดดโดยตรง คำเตือน ยานี้อาจไม่เหมาะกับคุณ อ่านคำเตือนด้านล่างก่อนซื้อ ปฏิบัติตามคำแนะนำสำหรับการใช้งาน หากอาการยังคงอยู่ ให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของคุณ ผู้ใหญ่เท่านั้น หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนใช้ มีเบนโซเอต วัตถุดิบ ส่วนผสมที่ใช้งาน: กรดแอสคอร์บิก (วิตามินซี) 385 มก แคลเซียม แอสคอร์เบต ไดไฮเดรต (วิตามินซี 315 มก.) 382.2 มก. โซเดียมแอสคอร์เบต (วิตามินซี 300 มก.) 337.5 มก (วิตามินซีรวม 1,000 มก.) สารสกัดซิตรัส ไบโอฟลาโวนอยด์ 25 มก รูโตไซด์ 50 มก เฮสเพอริดิน 50 มก Rosa canina (โรสฮิป) สกัดน้ำเชื่อมแห้ง 62.5 มก. เทียบเท่า ต่อผลไม้อบแห้ง 250 มก Malpighia glabra (อะเซโรลา) สกัดแห้ง conc. 12.5 มก. เทียบเท่า ต่อผลไม้อบแห้ง 50 มก.
฿459 ฿309
Shopee
สยามเฮลท์
5.0 (27) ขายเเล้ว 51-100
จังหวัดกรุงเทพมหานคร
ราคา จัดส่งที่รวดเร็ว Blackmores Bio C Acerola Plus 1000 mg 150 EXP 08 2025 (21932324102)
ลด64%
อาหารเสริม : ร้าน 7y4pdVlY
฿1,368 ฿493
LAZADA
7y4pdVlY
ขายเเล้ว 5
ในประเทศ
อาหารเสริม : ร้าน MUfGDXBo
฿832
LAZADA
MUfGDXBo
ขายเเล้ว 1
ในประเทศ
ราคา จัดส่งที่รวดเร็ว Blackmores Bio C Acerola Plus 1000 mg 150 EXP 05 2027 (23144880059)
ลด69%
อาหารเสริม : ร้าน RSgWGCGq
฿1,388 ฿438
LAZADA
RSgWGCGq
4.9 (12) ขายเเล้ว 5
ในประเทศ
ราคา 【จัดส่งที่รวดเร็ว】Blackmores Bio C Acerola Plus 1000 mg 150 EXP.05/2027 (40211902291)
ลด27%
อาหารเสริม : ร้าน สุขภาพดีและไร้กังวล: สินค้าของแท้ 100% เท่านั้น - นำเข้าจากออสเตรเลีย ข้อมูลทั่วไป Blackmores Bio C® 1000 ช่วยเพิ่มวิตามินซีให้กับคุณ เพื่อลดความรุนแรงและระยะเวลาของอาการไข้หวัดและสนับสนุนสุขภาพของระบบภูมิคุ้มกัน เป็นสูตรที่มีศักยภาพสูงที่มาในรูปแบบแท็บเล็ตที่สะดวกต่อวัน เหมาะสำหรับ: ผู้ใหญ่ ทำไมต้องใช้ • ลดความรุนแรงและระยะเวลาของอาการไข้หวัด • ปริมาณวิตามินซีสูงหนึ่งวันต่อวัน • บัฟเฟอร์ด้วยแร่ธาตุแอสคอร์เบตเพื่อให้คุณได้รับวิตามินซีที่อ่อนโยนต่อกระเพาะอาหาร • เพิ่มไบโอฟลาโวนอยด์ที่สนับสนุนประสิทธิภาพของวิตามินซี • ประกอบด้วยโรสฮิปและอะเซโรลาซึ่งเป็นแหล่งของวิตามินซี • สนับสนุนสุขภาพของระบบภูมิคุ้มกัน • มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและช่วยลดอนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นในร่างกาย • สนับสนุนสุขภาพทั่วไปและความเป็นอยู่ที่ดี ทิศทาง ผู้ใหญ่ - รับประทานวันละ 1 เม็ดพร้อมมื้ออาหาร หรือตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปีตามที่กำหนดโดยมืออาชีพเท่านั้น คำแนะนำในการจัดเก็บ เก็บที่อุณหภูมิต่ำกว่า 30°C ในที่แห้ง พ้นจากแสงแดดโดยตรง คำเตือน ยานี้อาจไม่เหมาะกับคุณ อ่านคำเตือนด้านล่างก่อนซื้อ ปฏิบัติตามคำแนะนำสำหรับการใช้งาน หากอาการยังคงอยู่ ให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของคุณ ผู้ใหญ่เท่านั้น หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนใช้ มีเบนโซเอต วัตถุดิบ ส่วนผสมที่ใช้งาน: กรดแอสคอร์บิก (วิตามินซี) 385 มก แคลเซียม แอสคอร์เบต ไดไฮเดรต (วิตามินซี 315 มก.) 382.2 มก. โซเดียมแอสคอร์เบต (วิตามินซี 300 มก.) 337.5 มก (วิตามินซีรวม 1,000 มก.) สารสกัดซิตรัส ไบโอฟลาโวนอยด์ 25 มก รูโตไซด์ 50 มก เฮสเพอริดิน 50 มก Rosa canina (โรสฮิป) สกัดน้ำเชื่อมแห้ง 62.5 มก. เทียบเท่า ต่อผลไม้อบแห้ง 250 มก Malpighia glabra (อะเซโรลา) สกัดแห้ง conc. 12.5 มก. เทียบเท่า ต่อผลไม้อบแห้ง 50 มก.
฿459 ฿339
Shopee
สุขภาพดีและไร้กังวล
4.9 (47) ขายเเล้ว 101-300
จังหวัดนราธิวาส
อาหารเสริม : ร้าน e9gct8zae_: สินค้าของแท้ 100% เท่านั้น - นำเข้าจากออสเตรเลีย ข้อมูลทั่วไป Blackmores Bio C® 1000 ช่วยเพิ่มวิตามินซีให้กับคุณ เพื่อลดความรุนแรงและระยะเวลาของอาการไข้หวัดและสนับสนุนสุขภาพของระบบภูมิคุ้มกัน เป็นสูตรที่มีศักยภาพสูงที่มาในรูปแบบแท็บเล็ตที่สะดวกต่อวัน เหมาะสำหรับ: ผู้ใหญ่ ทำไมต้องใช้ • ลดความรุนแรงและระยะเวลาของอาการไข้หวัด • ปริมาณวิตามินซีสูงหนึ่งวันต่อวัน • บัฟเฟอร์ด้วยแร่ธาตุแอสคอร์เบตเพื่อให้คุณได้รับวิตามินซีที่อ่อนโยนต่อกระเพาะอาหาร • เพิ่มไบโอฟลาโวนอยด์ที่สนับสนุนประสิทธิภาพของวิตามินซี • ประกอบด้วยโรสฮิปและอะเซโรลาซึ่งเป็นแหล่งของวิตามินซี • สนับสนุนสุขภาพของระบบภูมิคุ้มกัน • มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและช่วยลดอนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นในร่างกาย • สนับสนุนสุขภาพทั่วไปและความเป็นอยู่ที่ดี ทิศทาง ผู้ใหญ่ - รับประทานวันละ 1 เม็ดพร้อมมื้ออาหาร หรือตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปีตามที่กำหนดโดยมืออาชีพเท่านั้น คำแนะนำในการจัดเก็บ เก็บที่อุณหภูมิต่ำกว่า 30°C ในที่แห้ง พ้นจากแสงแดดโดยตรง คำเตือน ยานี้อาจไม่เหมาะกับคุณ อ่านคำเตือนด้านล่างก่อนซื้อ ปฏิบัติตามคำแนะนำสำหรับการใช้งาน หากอาการยังคงอยู่ ให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของคุณ ผู้ใหญ่เท่านั้น หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนใช้ มีเบนโซเอต วัตถุดิบ ส่วนผสมที่ใช้งาน: กรดแอสคอร์บิก (วิตามินซี) 385 มก แคลเซียม แอสคอร์เบต ไดไฮเดรต (วิตามินซี 315 มก.) 382.2 มก. โซเดียมแอสคอร์เบต (วิตามินซี 300 มก.) 337.5 มก (วิตามินซีรวม 1,000 มก.) สารสกัดซิตรัส ไบโอฟลาโวนอยด์ 25 มก รูโตไซด์ 50 มก เฮสเพอริดิน 50 มก Rosa canina (โรสฮิป) สกัดน้ำเชื่อมแห้ง 62.5 มก. เทียบเท่า ต่อผลไม้อบแห้ง 250 มก Malpighia glabra (อะเซโรลา) สกัดแห้ง conc. 12.5 มก. เทียบเท่า ต่อผลไม้อบแห้ง 50 มก.
฿1,200
Shopee
e9gct8zae_
จังหวัดพะเยา
ราคา จัดส่งที่รวดเร็ว Blackmores Bio C Acerola 1000 mg 150แคปซูล EXP 05 2027 (24409835648)
ลด67%
อาหารเสริม : ร้าน Big Health VC VE
฿1,100 ฿369
LAZADA
Big Health VC VE
5.0 (96) ขายเเล้ว 97
ในประเทศ
ราคา จัดส่งที่รวดเร็ว ของแท้ 100 Blackmores Bio C Acerola Plus 1000 mg 150 EXP 05 2027 (24438540555)
ลด73%
อาหารเสริม : ร้าน RSgWGCGq
฿1,580 ฿438
LAZADA
RSgWGCGq
4.9 (17) ขายเเล้ว 7
ในประเทศ
ราคา Blackmores Bio C Acerola Plus 1000 mg 150 (21352015010)
ลด55%
อาหารเสริม : ร้าน กรุงเทพฯ mlsu
฿1,099 ฿499
LAZADA
กรุงเทพฯ mlsu
ในประเทศ
ราคา Blackmores Bio C Acerola Plus 1000 mg 150 จัดส่งจากประเทศไทย EXP09 2026 (21932175822)
ลด66%
อาหารเสริม : ร้าน CpbLHSu4
฿1,388 ฿484
LAZADA
CpbLHSu4
5.0 (1) ขายเเล้ว 1
ในประเทศ
ราคา จัดส่งในวันเดียวกัน Blackmores Bio C Acerola Plus 1000 mg 150 EXP 05 2027 (24373343553)
ลด77%
อาหารเสริม : ร้าน Health management and health care
฿1,850 ฿438
LAZADA
Health management and health care
ขายเเล้ว 1
ในประเทศ
ราคา จัดส่งจากประเทศไทย Blackmores Bio C Acerola Plus 1000 mg 150 (21932184069)
ลด66%
อาหารเสริม : ร้าน RSgWGCGq
฿1,288 ฿438
LAZADA
RSgWGCGq
4.9 (10) ขายเเล้ว 1
ในประเทศ

ตัวกรองสินค้า

ยี่ห้อ

Blackmores แบล็คมอร์ส (1)

หมวดหมู่

อาหารเสริม (4)
ไม่ระบุ (1)

Vittamin วิตามิน

วิตามินซี (2)
แคลเซียม (1)