แว่นกันแดดที่ดีต่อสายตา เลือกได้ง่ายๆ

แว่นกันแดด มีอยู่ด้วยกันหลายแบรนด์และหลายการออกแบบ แต่ละแบรนด์ก็มีการนำเทคโนโลยีและวัสดุต่าง ๆ มาใช้เพื่อให้แว่นตากันแดดมีความสวยงาม คงทน และสามารถใช้งานได้ทุก ๆ ไลฟ์สไตล์ของผู้สวมใส่ ไม่เพียงแค่นั้น สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับแว่นตากันแดดก็คือ ความสามารถในการปกป้องสุขภาพของดวงตาของคุณไม่ให้ถูกทำร้ายโดยสภาพแวดล้อมที่รุนแรง ไม่ว่าจะเป็นแสงแดดสว่างจ้าและร้อนจัด ที่สามารถทำร้ายจอประสาทตาของคุณได้โดยตรงในระยะยาว และลมที่สามารถทำให้ดวงตาระคายเคืองและทำให้เกิดโรคร้ายต่าง ๆ อย่างต้อลมได้ โดยวันนี้เราจะมีวิธีเลือกแว่นตากันแดดที่ดีต่อสายตา เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการจะถนอมดวงตาที่ใช้งานหนักและมีความเหนื่อยล้าให้อยู่กับเราไปนาน ๆ กัน

แว่นกันแดดต้องป้องกันรังสีได้ ไม่ใช่เพียงแค่กรองความสว่างของแสงแดดเท่านั้น

อย่างที่เราทราบกันดีว่า รังสีจากแสงแดดที่สามารถทำร้ายผิวหนังบนร่างกายไปจนถึงดวงตาคู่สวยของคุณ ก็คือรังสี 3 ชนิดด้วยกัน

รังสี UVA

เป็นรังสีจากแสงแดดที่ไม่ได้ทำให้ผิวหนังของเราไหม้แต่อย่างใด แต่เป็นตัวแปรสำคัญที่ทำให้เกิดโรคต่าง ๆ อย่างต้อที่ดวงตา การเสื่อมสภาพของเซลล์เยื่อชั้นในของลูกตา หรือกระทั่งทำให้ตาบอดได้เลยหากได้รับโดยตรงเข้ายังดวงตาเป็นเวลายาวนาน

รังสี UVB

สามารถทำให้ผิวหนังไหม้ได้หากสัมผัสเป็นเวลานาน แต่ไม่ใช่แค่ผิวหนังเท่านั้น ดวงตาของคุณก็สามารถถูกเผาไหม้จากรังสี UVB ในแสงแดดด้วยเช่นเดียวกัน นอกจากนั้นยังทำให้เกิดริ้วรอยและมะเร็งผิวหนังได้อีกด้วย

รังสี UVC

หลาย ๆ คนอาจจะไม่คุ้นชื่อกับรังสีชนิดนี้มากนัก เพราะว่าชั้นโอโซนของโลกเรามักจะสะท้อนแสงชนิดนี้ออกไปก่อนที่จะเข้ามาสัมผัสร่างกายของเรา

นั่นก็หมายความว่าแว่นตากันแดดที่เหมาะสมและดีต่อสายตา ก็คือแว่นใส่กันแดดที่ได้รับการรับรองว่าสามารถป้องกันรังสีเหล่านี้ ที่ปกติแล้วจะมองด้วยตาเปล่าไม่เห็นนั่นเอง โดยสังเกตจากป้ายที่ติดกับแว่นตากันแดดว่าสามารถป้องกันรังสี UV ได้มากถึง 400 nm

ตรวจสอบความเหมาะสมของแว่น ให้เหมาะกับการป้องกันสายตา

ไม่ใช่แค่เลนส์ที่สามารถป้องกันรังสี UV ดังกล่าวได้เท่านั้น แต่ควรจะเลือกแว่นที่มีการออกแบบมาให้เข้ากับรูปหน้าของคุณและครอบรอบดวงตาได้เป็นอย่างดี ก็จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการป้องกันรังสี UV เล็ดลอดเข้ามาทำร้ายดวงตาได้อย่างดีและปลอดภัยยิ่งขึ้น

สิ่งที่ต้องตรวจสอบก่อนการเลือกซื้อแว่นกันแดดทุกครั้งก็คือ จะต้องพอดีกับรูปหน้าของคุณ โดยต้องเลือกแบบที่ไม่หลวมจนตกลงมาที่ปลายสันจมูกและไม่บีบรัดใบหน้าของคุณมาก จนทำให้รู้สึกเจ็บขนาดสวมใส่ เมื่อใส่แล้ว ขนตาของคุณต้องไม่ทิ่มไปที่เลนส์เพราะอาจจะทำให้ดวงตาระคายเคืองได้

อีกสิ่งหนึ่งที่คุณควรจะรู้ไว้ก็คือสีของเลนส์ไม่ได้ส่งผลต่อความสามารถในการป้องกันรังสี UV ที่สามารถเข้ามาทำร้ายดวงตาของคุณ แต่มีหน้าที่เพียงแค่กรองแสงจ้าไม่ให้ระคายเคืองดวงตาคู่สวยของคุณและช่วยเพิ่มทัศนวิสัยในการมองเห็นเท่านั้น หากคุณต้องการเลือกแว่นที่ดีและมีคุณภาพ เหมาะสมสำหรับการใช้งานและดูแลดวงตาของคุณได้ ก็ควรจะต้องเลือกแว่นตาที่มีสัญลักษณ์หรือติดป้ายบอกไว้ว่าสามารถป้องกันรังสี UV ได้ จากร้านค้าที่มีความน่าเชื่อถือเท่านั้น

แว่นกันแดดดี ๆ ที่สามารถป้องกันฝุ่น ควัน ลม แสงแดด หรือสิ่งต่าง ๆ รอบตัวเราที่สามารถเข้ามาทำร้ายดวงตาได้นั้นเหมาะกับทุกเพศทุกวัย ไม่ใช่แค่ผู้ใหญ่ที่จำเป็นต้องออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้งบ่อย ๆ เพียงอย่างเดียวเท่านั้น อย่างที่เรารู้กันดีว่าสภาพแวดล้อมในปัจจุบันนั้นเต็มไปด้วยมลพิษที่สามารถทำร้ายร่างกายของเราได้ตลอดเวลา วิธีการป้องกันง่าย ๆ ก็เพียงแค่หยิบแว่นใส่กันแดดที่สามารถปกป้องและดูแลดวงตาของคุณได้ขึ้นมาสวมใส่ทุกครั้งที่จะต้องออกนอกบ้าน ไม่ว่าจะเป็นการเดินเล่น ขับรถ หรือการเล่นกีฬา แล้วก็อย่าลืมซื้อแว่นตากันแดดสำหรับโดยเฉพาะให้ลูกหลานของเราสวมใส่กันด้วย เพียงแค่นี้ก็จะเป็นการถนอมดวงตาของคุณที่ง่ายที่สุด อีกทั้งยังทำให้การแต่งตัวของคุณดูดีขึ้นมาได้อย่างไม่น่าเชื่อ