ราคา น้ำมันตับปลา

หากพูดถึงอาหารเสริมที่มีประโยชน์นั้นย่อมมีอยู่หลากหลายชนิด แต่ละชนิดนั้นก็จะมีประโยชน์แตกต่างกันออกไปรวมถึง น้ำมันตับปลา (Cod liver oil) เป็นอีกหนึ่งอาหารเสริมที่มีประโยชน์และเป็นที่นิยมมากน้ำมันตับปลานั้นเป็นอาหารเสริมที่มีส่วนช่วยเสริมให้วิตามินAซึมซับเข้าสู่ร่างกายของเราได้ง่ายมากขึ้นและยังมีวิตามินDที่มีประโยชน์ที่มีส่วนช่วยให้ดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัสที่มีคุณค่าต่อกระดูกของคนเราและยังมีประโยชน์อีกหลากหลายอย่างเลยทีเดียว น้ำมันตับปลานั้นสกัดมาจากตับของปลาทะเลมีอยู่3ประเภทดังนี้

1. น้ำมันตับปลาแบบซอฟเจล สกัดมาจากตับของปลาทะเลแล้วมาผ่านกระบวนการทำให้เป็นในรูปแบบเม็ดเคลือบมีส่วนเป็นน้ำมันตับปลาอยู่ภายในเพื่อให้ง่ายต่อการรับประทานและดูดซึมเข่าสู่ร่างกายได้ง่าย

2. น้ำมันตับปลาแบบแคปซูล สกัดมาจากตับของปลาทะเลแล้วนำมาผ่านกระบวนการอัดเม็ดทำเป็นแคปซูลเพื่อให้ง่ายต่อการรับประทานและกำจัดภาพที่ทุกคนติดใจอยู่ว่าจะเหม็นคาวและรับประทานยาก

3. น้ำมันตับปลาแบบน้ำ สกัดมาจากตับของปลาทะเลแต่ไม่ได้นำมาผ่านกระบวนการห่อหุ้มใดๆสามารถเทใส่ช้อนรับประทานได้เลยดูดซึมได้ดีที่สุดมากกว่าประเภทอื่นแต่อาจจะค่อนข้างรับประทานยากนิดหน่อยเพราะอาจจะมีกลิ่นคาวบ้างเล็กน้อย

ประโยชน์จากการรับประทานน้ำมันตับปลา

- มีวิตามิน D ช่วยในเรื่องกระดูกและฟัน
- ช่วยไม่ให้กระดูกพรุนในผู้ที่มีอายุมากและช่วยเสริมสร้างกระดูกของวัยเด็กให้แข็งแรงและช่วยทำให้ฟันไม่พุง่าย
- วิตามิน D ที่มีอยู่ในน้ำมันตับปลานั้นมีส่วนช่วยดูดซึมวิตามินAได้มากขึ้นเพราะวิตามินAนั้นส่วนใหญ่จะค่อนข้างดูดซึมยาก
- วิตามิน D ในน้ำมันตับปลานั้นช่วยให้บรรเทาอาการของเยื่อบุของดวงตาอักเสบได้
- ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่มาจากลพิษที่คนเราต้องเจอทุกวัน
- ช่วยขับล้างสารพิษภายในร่างกายของเราที่สะสมมาจากทั้งอาหารการกินยาปฏิชีวนะต่างๆ
- ช่วยให้แผลหายได้เร็วขึ้นกว่าปกติ
- ช่วยกระต้นภูมิคุ้มกันในร่างกายของเราช่วยในผู้ป่วยที่เป็นโรคภูมิแพ้
- วิตามิน A ที่มีอยู่ในน้ำมันตับปลานั้นช่วยเวลาเราเป็นไข้หวัดให้หายเร็วขึ้นเพราะไข้หวัดนั้นเป็นไวรัชนิดหนึ่งบางคนนั้นถ้าร่างกายไม่ค่อยแข็งแรงก็อาจจะเป็นทีหลายวัน
- ลดอาการปวดตามข้อต่อของกระดูกหรืออาการปวดจากอาการอักเสบของกระดูก
- ช่วยฆ่าเชื้อมะเร็งและช่วยยับยั้งไม่ให้เชื้อมะเร็งนั้นแพร่กระจาย
- ช่วยลดอาการข้างเคียงในผู้ป่วยที่เป็นมะเร็งที่ต้องรับยาเคมีบำบัดและต้องฉายแสงรักษาโรคมะเร็งที่จะมีผลทำให้ผมร่วงผิวหนังไหม้แต่หากรับประทานน้ำมันตับปลาอย่างต่อเนื่องและในปริมานที่พอเหมาะแล้วนั้นจะช่วยยับยั้งอาการข้างเคียงได้

น้ำมันตับปลา นั้นยังมีประโยชน์อีกมากมายแต่อย่างไรก็ตามควรบริโภคอย่างเหมาะสมกับร่างกายเพื่อให้ได้รับประโยชน์เข้ามาในร่างกายของเราอย่างมากที่สุดเพราะหากถ้ารับประทานเข้าไปเป็นจำนวนมากกว่าที่ควรก็อาจจะเป็นผลเสียต่อร่างกายของเราได้หากในผู้ที่มีโรคประจำตัวอยู่แล้วควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนที่จะนำมารับประทานเพราะในบางโรคนั้นอาจจะไม่สามารถรับประทานได้